Что такое рутина и как от неё избавиться?
Вечернее чаепитие, одно и то же меню на завтрак, поездка на работу по стандартному маршруту. Эти повторяющиеся ритуалы и действия, вкладываемые нами в каждый новый день,...
Блог
КПТ
Бизнес-психология
Экзистенциальная психотерапия
Арт-терапия
Транзактный анализ
Гештальт-терапия
Практическая психология
Семейная психология
Детская психология
Медиация
Нейропсихология
Коучинг
Клиническая психология
Кризисная психология
Коррекционная психология
Телесная терапия
Детская нейропсихология
Синдром самозванца (импостера): от определения к стратегиям преодоления
Иногда человек, стремясь проявить себя, доказать профессиональную компетентность и преуспеть, сталкивается с внутренним сопротивлением, сомнениями и неуверенностью в себе. Этот феномен называется синдром самозванца. Важно вовремя...
Стокгольмский синдром: механизм действия
Стокгольмский синдром — основанная на односторонней или взаимной симпатии связь, возникающая между жертвой и агрессором. Жертва пытается оправдать агрессора, сочувствует и привязывается к нему, одобряет и...
Психология убеждений
Человек отличается от животных, в первую очередь, наличием сознания. Именно сознание и его содержание позволяет человеку быть индивидуальным. Одни люди считают допустимым обманывать людей, а другие...
Эффект Даннинга-Крюгера: почему мы недооцениваем свои возможности
Эффект Даннинга-Крюгера — ошибка мышления, при которой некомпетентные люди переоценивают свои знания и способности, а компетентные — недооценивают.
Когнитивно-поведенческая терапия в повседневной жизни
Тип мышления напрямую определяет то, как человек относится к жизненным радостям и невзгодам. Свои мысли можно специально направлять в позитивное русло, а вслед за ними будет...
