Войти
Комплекс Электры
Комплекс Электры: неосознанный конфликт между дочерью и матерью

Многие женщины не осознают, насколько их взрослые отношения зависят от детских переживаний. Если вы замечали, что невольно сравниваете партнёров с отцом или испытываете сложные чувства к...

Читать полностью
Самодисциплина: как развить внутренний стержень и перестать откладывать жизнь

Как легко даются обещания вечером — «с понедельника начну бегать», «завтра точно сяду за проект» — и как быстро они рассыпаются при первом же искушении, правда?...

Читать полностью
Критическое мышление: навыки, развитие и обучение

Как объяснить, что одни люди легко принимают решения, а другие постоянно сомневаются? Почему кто-то видит проблему со всех сторон, а кто-то зацикливается на одном варианте? Всё...

Читать полностью
Нарушение сна: какие бывают и как исправить

Плохой сон напоминает сигнальную лампочку организма, которую нельзя игнорировать. По данным исследований, до 30% взрослых людей сталкиваются с бессонницей, а жалобы на плохое качество сна встречаются...

Читать полностью
Конформизм и нонконформизм: как найти баланс между адаптацией и индивидуальностью

Представьте: вы сидите в классе или на совещании, и все вокруг единогласно поддерживают идею, которая кажется вам сомнительной. Рука так и тянется присоединиться к большинству —...

Читать полностью
Что делать, если скучно: 5 способов вернуть интерес к жизни

Иногда скука подкрадывается незаметно. Кажется, что всё в порядке: вы дома, под рукой чай, книги, интернет, список задач. Но внутри — какая-то пустота. Ни тревога, ни...

Читать полностью
1 2 3 31 32 33