Блог

Установки: как изменить шаблоны мышления
Часто клиенты обращаются к психологу с запросом на улучшение какой-либо сферой жизни, например, изменить финансовое положение, выстроить гармоничные отношения. В этом случае работа ведётся через смену...

Синдром отложенной жизни: признаки, причины и способы преодоления
По данным Международной ассоциации независимых исследовательских агентств Gallup International и исследовательского холдинга «Ромир» только 56% населения довольны своей жизнью. Индекс счастья складывает из разных показателей. В...

Что такое идея фикс?
В мире бесконечных мыслей и идей, среди которых человек каждый день прокладывает свой путь, некоторые идеи начинают занимать особое место в нашем сознании. Они словно магниты,...

Жамевю: таинственное явление в психологии
Вселенная человеческого сознания сложна и многогранна. Жамевю — уникальное явление в современной культуре, слово, которое в короткие сроки завоевало популярность и стало предметом дискуссий среди многих...

Что такое рутина и как от неё избавиться?
Вечернее чаепитие, одно и то же меню на завтрак, поездка на работу по стандартному маршруту. Эти повторяющиеся ритуалы и действия, вкладываемые нами в каждый новый день,...

Синдром самозванца (импостера): от определения к стратегиям преодоления
Иногда человек, стремясь проявить себя, доказать профессиональную компетентность и преуспеть, сталкивается с внутренним сопротивлением, сомнениями и неуверенностью в себе. Этот феномен называется синдром самозванца. Важно вовремя...
