
Работа с тревожностью в когнитивно-поведенческой терапии
Постоянное беспокойство, мучительные «а что, если» и чувство надвигающейся катастрофы — знакомое состояние для многих. Тревога стала нашим частым спутником. Она отнимает силы, мешает радоваться жизни...




