Войти
Арт-терапевт: кто это, чем занимается и как им стать

Вы знаете, что творчество — это не только способ самовыражения, но и мощный инструмент для познания себя и лечения душевных ран? Одним из специалистов, использующих искусство...

Читать полностью
Метод ассоциативных карт в психологии

Как выразить свои чувства и мысли на бумаге и получить новые идеи и понимание? Метафорические ассоциативные карты — это способ разгадать тайны подсознания человека. В этой...

Читать полностью
Что такое арт-терапия?

Иногда бывает трудно выразить чувства и переживания словами. В таких ситуациях на помощь приходит арт-терапия — метод, позволяющий заглянуть в свой внутренний мир через искусство и...

Читать полностью
Психодрама — эффективный психотерапевтический метод

Психодрама — это метод психотерапии, основанный на активном использовании ролевой игры и драматических элементов. В ходе психодрамы клиентам предлагается выразить собственные эмоции и проблемы через воплощение...

Читать полностью
Метафорические ассоциативные карты: как работать с МАК-картами

Метафорические ассоциативные карты (МАК) — наборы карт, используемые для визуализации, анализа своих мыслей и эмоций, а также для придумывания новых идей. Чаще всего МАК применяются именно...

Читать полностью
Сказкотерапия для детей

В 1994 году психолог Татьяна Зинкевич-Евстигнеева разработала метод сказкотерапии, основанный на принципах гуманистической психологии. Она научно обосновала его эффективность и защитила в рамках своей докторской диссертации....

Читать полностью
1 2