Как сохранить брак на всю жизнь: 10 рекомендаций от эксперта
Семейный психолог Инна Карась рассказала читателям Psychologies, как поддерживать близость с партнёром
В длительных отношениях не обойтись без столкновения характеров, привычек, опытов. Это может вызывать ссоры, создавать ассоциацию «мы ругаемся = любовь прошла». Но часто кризисы отношений — это не их конец.
«На самом деле недостатков ни у кого нет. Есть то, что вы принимаете, и то, что принять не можете»
Инна Карась
Когда накапливаются обиды и злость, они могут стать на первое место в вашем общении. Это сильные реакции, которые легко «перевешивают» рациональность и отталкивают людей друг от друга. Но, чтобы наладить отношения, нужно наоборот идти навстречу — это гораздо сложнее, чем избегать коммуникации.
«Для тех, кто хочет сохранить влюбленность, есть хорошая новость — можно влюбляться вновь и вновь в своего партнёра на протяжении всей жизни, если самому повзрослеть и перерасти свои подростковые представления об этом чувстве»
Инна Карась
Но встать во взрослую позицию и качественно помочь своим отношениям может быть непросто. Инна Карась поделилась 10 способами сохранить доверие и близость.
