Блог

Как стремление всё контролировать приводит к психологическим проблемам
В поиске стабильности и безопасности, многие люди испытывают неудержимое желание контролировать все аспекты своей жизни. Они стремятся к полному контролю над окружающей средой, отношениями, работой, своими...

О синдроме спасателя: как стремление всем помочь разрушает вашу жизнь
Синдром спасателя — это психологическое состояние, характеризующееся неуклонным стремлением человека помочь другим людям. Спасатели часто забывают о собственных потребностях, жертвуют своим временем, энергией и даже финансами...

Злость и агрессия: вред и польза
В спектре эмоций злость относится к категории негативных. В обществе существует запрет на её проявление, что отражается, в первую очередь, в культуре. Злые персонажи остаются ни...

Повышенная тревожность: что делать и как избавиться?
Частая ответная реакция на стрессовые факторы — тревожность. Это может быть опасная ситуация, неприятный опыт, конфликт или болезненные ощущения. Тревога препятствует рациональной оценке ситуации и эффективному...

«Тёмная триада» в психологии: что это такое, актуальность проблемы
Концепция тёмной триады в психологии — это теория, которая объединяет три черты личности, характеризующие антисоциальное поведение: нарциссизм, макиавеллизм и психопатию. Эти черты связаны с манипулятивностью, эгоизмом,...

О синдроме деперсонализации–дереализации
Современный мир предъявляет к человеку множество требований, и неудивительно, что в условиях постоянного стресса и перегрузки многие из нас сталкиваются с различными психологическими проблемами. Одним из...