Как пережить неудачу и восстановиться
Неудачи — неизбежная часть жизни. Ошибки на работе, проваленный проект, отказ на собеседовании, конфликт в отношениях или нереализованный план могут восприниматься как серьёзный удар. В такие...
Блог
Практическая психология
Бизнес-психология
Экзистенциальная психотерапия
Арт-терапия
Транзактный анализ
Гештальт-терапия
Семейная психология
Детская психология
Медиация
Нейропсихология
Коучинг
Клиническая психология
Кризисная психология
Коррекционная психология
КПТ
Телесная терапия
Детская нейропсихология
«Со мной что-то не так» в психологии: почему с вами всё в порядке
Вы можете выглядеть успешными: работать, общаться и даже улыбаться. Но избавиться от разрушительных мыслей не получается. Чувство «наверное, со мной что-то не так» — изматывает. Оно...
Как перестать сравнивать себя с другими
Заходите в соцсети на пять минут, а выходите с ощущением, что живёте не так? Бывший одноклассник открыл бизнес, старый знакомый покупает вторую квартиру, коллега совмещает материнство...
Почему я решила учиться на психолога и как это изменило мою жизнь: личный опыт студентки
«Я сразу понимала: хочу быть психологом и могу быть психологом». Так начинается история Дарьи Лыковой — специалиста, пришедшего в профессию из экономики.
Я — манипулятор: как распознать склонность и чем опасна проективная идентификация
Иногда человек неожиданно ловит себя на неприятной мысли: «Я манипулятор». Это происходит после конфликта, разговора с близким или анализа собственного поведения. Например, когда становится понятно, что...
Самобичевание: что это такое простыми словами
Иногда после ошибки или неудачи человек начинает постоянно ругать себя, прокручивать мысли и искать вину в своём характере. Появляются мысли вроде: «Я чувствую себя глупо», «Опять...
