Блог

Где пройти курсы НЛП: полный гид по выбору обучения
В мире, где навыки коммуникации, саморазвития и управления собой выходят над первый план, курсы по нейролингвистическому программированию (НЛП) становятся всё более востребованными. Если вы задумывались на...

ОРКТ в психологии: что это и как работает краткосрочная терапия
Современная психология постоянно ищет способы помощи, которые были бы не только эффективными в перспективе, но и помогали людям быстро увидеть результаты. Один из таких подходов —...

Что сдавать на психолога после 11 класса
Решение стать психологом — это осознанный выбор, который требует не только желания помогать людям, но и тщательной подготовки к поступлению в вуз. Если вы задумываетесь о...

Как поступить на психолога без ЕГЭ
Сегодня стать психологом мечтают многие, ведь это одна из самых актуальных и востребованных профессий. Однако не для всех абитуриентов Единый государственный экзамен — удобный или даже...

Техника «Падающая стрела» в когнитивно-поведенческой терапии
Когда затяжные переживания и тревога становятся постоянными спутниками, а традиционные советы «взять себя в руки» не работают, на помощь приходит точный инструмент когнитивной терапии — техника...

Что такое интроекция в психологии: рассказываем простыми словами
В нашей голове постоянно звучат фразы: «Ты должен быть сильнее», «Нельзя показывать слабость», «Хорошие люди так не поступают». Откуда берутся эти внутренние «законы», которым мы порой...