Блог

Переходный возраст: как помочь подросткам справиться с эмоциональными вызовами и социальным давлением
Переходный возраст — временной промежуток физиологического и психологического взросления подростка. Термин подразумевает переход от детского состояния к взрослому. Всемирная организация здравоохранения определяет, что подростками могут считаться...

Баланс между работой и семьёй: практические советы
Существует много разных сфер в жизни взрослого человека, но, пожалуй, две самые главные — это работа и личная жизнь. Обе сферы значимы и требуют больших ресурсов...

Братья и сёстры: укрепление связей и разрешение конфликтов между детьми
В нашем мире сложно встретить семью, в которой отношения между детьми были бы безоблачно приятными. Один из самых распространённых комментариев: «В детстве мы всегда дрались с...

Патопсихология: определение, методы и основные принципы
Патопсихология — это раздел психологии, который изучает отклонения в психике человека, связанные с различными расстройствами и проблемами. Эта область занимается изучением причин психических нарушений, ищет способы...

Личные границы: как выстроить и отстоять
Зачастую проблемы в отношениях и недовольство собственной жизнью возникают из-за непонимания и неумения устанавливать и соблюдать личные границы. Личные границы — это психологический барьер, который помогает...

Эмпатия: что это такое и как её развить
Эмпатия — это способность человека ощущать и разделять чувства других людей, а также понимать их мысли и переживания. Эмпатия играет важную роль в нашей жизни, потому...

