Как правильно ставить цели

Мини-курс практической психологии

УЗНАТЬ ПОДРОБНОСТИ

Познакомитесь с концепцией целеполагания в классическом коучинге и сможете в совершенстве управлять своей жизнью.

Записаться

ЗАПИСАТЬСЯ

Smart - коллективный член ОППЛ. По окончании образовательной программы студенты получают членство в Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиге.

Победитель премии Digital Leaders 2024 в номинации «Лучший образовательный проект года»

Резиденты «Сколково» — компании, которые прошли экспертный отбор и зарегистрировались в качестве участников проекта.

Институт Smart успешно прошёл сертификацию в Европейской Ассоциации ВУЗов и преподавателей высшей школы HiSTES (High School Teachers European Society) в 2022 году.

Smart сотрудничает с Открытой Европейской Академией Экономики и Политики OEAEP. Наши выпускники могут получить диплом MBA чешского института OEAEP, который открывает двери к международной карьере.

Smart владеет лицензией на образовательную деятельность, выданной Департаментом образования и науки г. Москва.

В реестре она находится под номером Л035-01298-77/00621355.

Погружение в профессию психолога

Ближе к профессии

Учимся правильно ставить цели и достигать их

Практика

Получите простые и действенные инструменты работы со своими психологическими ресурсами

Знания для жизни

Зачем вам этот мини-курс?

Для кого этот мини-курс?

Для всех, кто хочет научиться управлять своей жизнью.

Если вы пытаетесь понять, чего действительно хотите и как перейти от желания к действию — вам точно помогут советы эксперта Smart.

Целеполагание —

В этом мини-курсе вы познакомитесь с концепцией целеполагания в классическом коучинге, возьмете управление над жизнью в свои руки. Сможете правильно ставить цели и достигать их.

Все цели реализуются ровно так, как они сформулированы.

базовый навык современного человека.

О чем будем говорить:

Что такое цель?

Технологии коучинга в самом начале могут вызвать сопротивление, но оно проходит после достижения первых результатов

Как отличать свои цели от навязанных

Коуч-технология эффективной постановки цели

Программа:

Урок 1

Узнаем, что такое цели на самом деле.

Поговорим, зачем нужно ставить цели.

Рассмотрим функцию целеполагания.

Узнаем, какой возраст оптимален для обучения правильной постановке целей.

Урок 2

Перейдем от формулирования целей к их достижению.

Познакомимся с технологией, которая гарантирует выполнение целей.

Продолжим учиться формулировать цели.

Рассмотрим 7 шагов достижения цели на конкретном примере.