ГлавнаяКурсыТревога, бессонница и панические атаки

Курс саморазвития

Тревога, бессонница и панические атаки

Узнайте, как перестать тревожиться и начать спокойно жить в условиях тотальной непредсказуемости

Записаться Подробнее

Smart — коллективный член ОППЛ

По окончании образовательной программы 
студенты получают членство в Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиге.

Победитель премии
Digital Leaders 2024

в категории «Онлайн-образование».

Резиденты «Сколково» —

компании, которые прошли экспертный
отбор и зарегистрировались в качестве участников проекта.

Институт Smart успешно прошёл сертификацию

в Европейской Ассоциации ВУЗов и преподавателей высшей школы HiSTES (High School Teachers European Society) в 2022 году.

Smart сотрудничает

с Открытой Европейской Академией Экономики и Политики OEAEP. Наши выпускники могут получить диплом MBA чешского института OEAEP, который открывает двери к международной карьере.

Smart владеет лицензией

на образовательную деятельность, выданной Департаментом образования и науки г. Москва.

В реестре она находится под номером
Л035-01298-77/00621355.

После прохождения
курса вы сможете:

01.

Избавиться от тревоги и панических атак.

02.

Убрать соматические (телесные) последствия тревоги и страха: бессонницу, головные боли и другие.

03.

Восполнить дефицит энергии, которая необходима для достижения ваших целей и самореализации.

04.

Обрести спокойствие и душевное равновесие вне зависимости от того, что происходит вокруг.

Что мы подробно рассмотрим на курсе

Как понять, что у меня тревога? Психосоматические маски тревоги.

Причины: к чему ведет постоянная тревожность?

Как убрать тревогу и стать счастливым?

Как распознать паническую атаку?

Практические рекомендации
по профилактике панических атак.

Методы борьбы с бессонницей.

Получите
консультацию в чате

Менеджер ответит вам в течение 3 минут в удобном для вас мессенджере и проконсультирует по всем вопросам

Получить консультацию

Курс будет полезен

Как проходит обучение

Личный кабинет

В вашем личном кабинете будут видеозаписи уроков от эксперта и практические упражнения к ним

Обучение

проходит в удобном для вас графике в любое время

Доступ 

к обучению сохраняется на 1 год

Тьюторы проверят

выполненные задания и дадут экспертную обратную связь

Саморефлексия

Для саморефлексии и закрепления материала у вас будет рабочая тетрадь

Сертификат 

По прохождении обучения выдается электронный сертификат

У нас преподают

только психологи-практики с многолетним стажем

Анна Кореневич

Кандидат медицинских наук, врач-кардиолог, медицинский клинический психолог

Окончила клиническую ординатуру и аспирантуру Российского университета дружбы народов

Более 23 лет стажа врачом-кардиологом

Автор более 10 статей и авторских методик на тему психотерапии и кардиологии

Подробнее о преподавателе

О нас пишут СМИ

Запишитесь на курс
«Тревога, бессонница и панические атаки»

Чтобы обрести гармонию и решить проблемы с тревожностью раз и навсегда

В январе осталось всего 7 мест, поспешите записаться на обучение!

-70%
Стоимость участия
9900 ₽
2970 ₽
Записаться на курс

Забронируйте скидку 35% на обучение Предложение ограничено до 17.08