Тревога, бессонница и панические атаки

Курс саморазвития
Узнайте, как перестать тревожиться и начать спокойно жить в условиях тотальной непредсказуемости

Тревога, бессонница
и панические атаки

После прохождения курса вы сможете:
01
Избавиться от тревоги и панических атак.
03
Восполнить дефицит энергии, которая необходима
для достижения ваших целей
и самореализации.
02
Убрать соматические (телесные) последствия тревоги и страха: бессонницу, головные боли и т.д.
04
Обрести спокойствие и душевное равновесие вне зависимости от того, что происходит вокруг.
Восполнить дефицит энергии,
которая необходима для достижения ваших целей и самореализации.

Что мы подробно рассмотрим на курсе:

01
Как понять, что у меня тревога? Психосоматические маски тревоги.
04
Как распознать паническую атаку?
03
Причины: к чему ведет постоянная тревожность?
02
Как убрать тревогу
и стать счастливым?
Практические рекомендации по профилактике панических атак.
05

Что мы подробно рассмотрим на курсе:

06
Методы борьбы
с бессонницей.
Получите консультацию в чате
Менеджер ответит вам в течение 3 минут в удобном для вас мессенджере и проконсультирует по всем вопросам

Курс будет полезен

Чтобы быть здоровыми и энергичными здесь и сейчас, а не ждать, когда закончится неспокойная ситуация.
Всем, кто столкнулся с тревогой, бессонницей или паническими атаками
Вы узнаете, как распознать у человека проблему, а также освоите методы ее решения.
Людям, которые хотят помочь своим близким
Как проходит обучение?
01.
В вашем личном кабинете будут видеозаписи уроков от эксперта и практические упражнения к ним;
02.
В общем чате вы сможете задать вопросы тьюторам с психологическим образованием;
03.
Обучение проходит в удобном для вас графике в любое время;
04.
Эксперт проведет онлайн-сессию в Zoom, где вы сможете задать вопросы;
05.
Тьюторы проверят выполненные задания и дадут экспертную обратную связь;
06.
Для саморефлексии и закрепления материала у вас будет рабочая тетрадь;
07.
По прохождении обучения выдается электронный сертификат;
08.
Доступ к обучению сохраняется на 1 год.

Анна Кореневич

Кандидат медицинских наук, кардиолог, клинический психолог
Преподаватель
в области лечения и профилактики сердечно-сосудистых заболеваний
Эксперт
Стаж практики
>22 лет
Участник конференций
и научных исследований, связанных с реабилитацией пациентов после инфаркта миокарда
Автор
и ведущая вебинаров «Секреты кардиологии», «Stop кардионевроз», «Жизнь после инфаркта»
СМИ о нас и наших преподавателях:
Запишитесь на курс
«Тревога, бессонница и панические атаки»
Стоимость участия
18 675 ₽
24 900 ₽
Чтобы обрести гармонию и решить проблемы с тревожностью раз и навсегда
В октябре осталось всего 7 мест, поспешите записаться на обучение!